Vivre le confinement – semaine 1

Voici comme promis un premier podcast en cette période de confinement. Vu les circonstances, vous comprendrez qu’il ne soit pas aussi structuré ni aussi complet que les podcasts habituels :-). Mon idée est que chacune de vous puisse y glaner des idées pour avancer plus sereinement heure après heure dans cette nouvelle vie. Je vous […]

Le vêtement peut-il effacer mes complexes ?

  Un article écrit par Adélaïde Dubucq   Excusez-moi de ne pas être si bien « faite » Ce qui me frappe depuis des années de pratique, c’est cette faculté qu’ont les femmes que j’accompagne à s’excuser. S’excuser du bazar qu’il y a chez elles, s’excuser de me recevoir en n’ayant pas LA tenue adéquate (comme si j’étais […]

Au secours on achète une maison !

Etes-vous du genre à vous mettre la pression ? A vous angoisser pour plein de sujets différents en ce moment et en général ? Et quand vous êtes envahie par une peur diffuse, que faites-vous ? Vous laissez-vous gouverner par elle ? Ou la regardez-vous bien dans les yeux pour mieux la connaître et surfer dessus pour bâtir une […]

Trois choses qui m’ont aidée à écrire ce livre

En 2019, j’ai finalement écrit ce livre que j’avais commencé trois ans plus tôt. Je l’ai écrit pour vous qui me suivez, dans le désir et l’espoir de vous inspirer sur le chemin de votre juste place. Comment ont fait celles que vous admirez, qui respirent l’équilibre ? Quelles galères ont-elles rencontré ? Ont-elles su demander de […]

Être ou ne pas être accompagnée ?

Un article écrit par Claire de St-Lager Sessions en développement personnel, parcours de guérison, formation à l’intelligence émotionnelle, thérapies corporelles, thérapies comportementales, séjours de yoga, retraites spirituelles, jeûnes, mono-diètes, coachings professionnels, life coaching, psychothérapie, psycho-analyse… les propositions pour améliorer votre vie pleuvent. La multiplication des propositions, des formules (accompagnements individuels, formations collectives et individuelles, en […]

Si j’osais…

Le mois dernier, je suis allée à une conférence à Marseille qui réunissait des entrepreneurs. Le thème de la soirée était « le jour où j’ai osé ». Alléchant non ? Quelques entrepreneurs étaient invités à raconter le jour où ils ont osé… cette conférence m’a inspiré des réflexions et des questions que j’ai eu envie de partager […]

Couple et sexualité

En octobre dernier, je suis allée à une conférence organisée par des médecins gynécologues et psychiatres à Marseille autour du thème de la sexualité féminine. A la demande de certaines d’entre vous, je vous parle dans ce podcast qui dure environ 15mn de ce qui m’a le plus intéressé, surpris, et fait réfléchir. Bonne écoute ! […]

Et toi comment ça va ?

Un article écrit par Emmanuelle Leloup Une fois que vous avez donné des nouvelles de toute votre smala, voici que la question tombe comme un couperet… et vous regardez votre copine d’un air hagard en rétorquant machinalement : « Moi ? Super ! ». Fin de la discussion… et vous repartez songeuse, avec un arrière-goût ; au fond, c’est vrai, […]

Mon enfant parle de sexe

Aujourd’hui je porte votre attention sur la vie de vos enfants, mais celle dont vous savez peu de choses, celle que parfois vous avez tant de mal à comprendre. Je parle ici de leur vie intime, leur vie émotionnelle, leurs questions d’enfants sur votre/notre monde d’adulte. Je vous propose cette minute du lundi tournée suite […]

J’ai peur de rater ma vie

Pourquoi parler de peur en cette période de rentrée ? Pour apprendre à ne plus se laisser emporter par ses peurs, justement.  Alors vous qui venez de lâcher votre fils au Collège pour la première fois, vous qui n’avez plus d’enfant à l’école, vous qui êtes en pleine semaine d’intégration à la crèche, vous qui […]