Blog Valérie de Minvielle – Majusteplace pour mères épuisées

Pour que devoirs ne rime plus avec cauchemars

Aujourd’hui je vous parle des devoirs du soir. Cette épreuve qui parvient à venir à bout de la plus patiente des mères.  Il y a beaucoup de choses à en dire, et beaucoup de solutions différentes à envisager. Dans cette vidéo, je vous raconte ce qui se passe pour cette femme dont les trois enfants […]

J’arrête de me saboter au boulot (et ailleurs)

Dans cette minute du lundi, je vous raconte comment, lors d’une séance avec une cliente ce matin, je l’ai arrêtée en plein auto-sabordage alors qu’elle s’apprête à débuter un nouveau job, plein de sens pour elle. Et vous encourage, à travers cette expérience à éveiller votre attention pour repérer tous les lieux dans votre vie, […]

Mes week-end ratés

Voici une minute du lundi inspirée, comme toujours, par une de mes clientes. Lorsque nous travaillons à l’optimisation de son temps, nous abordons le sujet de l’agenda au travail, comme pendant les vacances. Cette cliente réalise pendant la séance qu’elle apprécie peu ses week-ends, du moins qu’elle a souvent tendance, à la fin d’un WE […]

La confiance en soi

Et la confiance, ça s’apprend comment ?

Par Valérie de Minvielle, le 9 mars 2018, dans Développement personnel, Les Fabuleuses “Je voudrais apprendre à être plus zen et relativiser davantage” “Je voudrais être plus détendue et moins inquiète pour mes enfants” “Je voudrais arrêter d’être angoissée pour tout et tout le temps” Derrière ces trois phrases, que les mamans expriment des souhaits […]

LE livre sur la charge mentale, agaçement et surprise

La charge mentale : sujet délicat, remarque touchy. Une fois n’est pas coutume, je vous livre mes impressions à la lecture d’un livre qui a fait beaucoup parler de lui. Il concerne la charge mentale et a été publié en 2017 par Titiou Lecoq, journaliste et blogueuse, à l’humour décapant. En lisant ce livre de […]