J’aimerais bien … mais j’ai pas l’temps

Vous entendez-vous souvent dire  « j’ai pas l’temps » ?
Et si vous trouviez une façon de trouver du temps ?
Et de mieux l’utiliser ?
Car du temps, vous en avez !

Je vous donne des astuces simples dans cette minute du lundi !

 

est psychologue clinicienne et art-thérapeute. Elle a travaillé pendant 20 ans auprès d’adultes et d’adolescents dans le monde judiciaire, médical et de la formation. En 2015 elle fonde majusteplace.com, et dédie son activité aux Wonder-women épuisées. Avec une méthode originale, elle les aide à la fois à renouer avec qui elles sont, et à réaménager concrètement leur vie de femme, épouse et mère pour retrouver plaisir et sens au quotidien . Elle travaille par Skype et aide des femmes dans toute la France et en Europe.

2 réflexions sur “J’aimerais bien … mais j’ai pas l’temps

  1. Pauline dit :

    Bravo sur cette belle réflexion sur le temps à petit pas.
    Le lundi est toujours particulièrement haché et difficile :est-ce que chaque jour permet de ralentir un peu et se faire un peu plaisir ?
    Pauline

    • Valérie de Minvielle dit :

      Merci Pauline pour cette question sur le lundi. Oui, si le lundi est difficile, pourquoi pas se faire plaisir particulièrement ce jour-là ? Et creuser aussi ce qui fait que cette journée est hâchée … c’est là que se trouve la solution. Cette question mérite une minute du lundi à elle toute seule : je m’y mets ! A bientôt, Valérie

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