Le « lâcher-prise », c’est quoi au juste ?
« Lâcher prise », on nous en rebat les oreilles, mais sans explication concrète. Je remercie une des femmes que j’accompagne, qui me donne l’occasion d’éclaircir le sens à donner, pour moi, à cette idée de « lâcher-prise » :
– qu’est-ce que ça veut dire exactement ?
– comment le faire ?
– à quoi ça sert ?
Je m’efforce de répondre le plus concrètement possible à ces questions dans la vidéo !
A PARTAGER
Valérie de Minvielle, psychologue clinicienne
J’ai à cœur d’accompagner sur le chemin de leur juste place les femmes qui, à force de vouloir assurer sur tous les fronts, s’épuisent et font l’inverse de ce qui compte pour elles. En m’appuyant sur vingt ans d’expérience professionnelle en tant que psychologue et sur mon expérience de vie, j’ai mis au point une méthode sur mesure qui vous permet de bâtir une vie conjuguant sens et plaisir. Vous repartirez de chaque séance avec une vision plus claire de vos enjeux et des actions concrètes pour avancer.
En savoir plus
