Témoignages

Vous pouvez lire ou visionner sur cette page les témoignages des femmes qui ont été accompagnées par Ma juste place depuis 2015. Je respecte la volonté de certaines d’entre elles qui souhaitent garder l’anonymat en ne publiant pas leur photo.

Marie photo

Marie, mariée, trois enfants, psychologue scolaire en Belgique

C’est une amie qui m’a convaincue, ou plutôt le changement flagrant que j’ai perçu en elle. Elle m’a expliqué que suite à un coaching avec toi elle avait renoué avec ses fondamentaux, qu’elle s’était retrouvée et qu’elle considérait sa vie différemment depuis. Je l’ai moi-même trouvée complètement transformée, beaucoup plus sereine et sûre d’elle.

L’aspect financier m’a fait hésiter, mais lors de la séance gratuite j’ai senti ton professionnalisme et ton écoute : en quelques minutes tu parvenais à cerner certains aspects de mon fonctionnement. Je me suis sentie encadrée et accompagnée tout de suite.

Et puis après trois ans de psychothérapie analytique, en face à face et dans un échange verbal, j’avais besoin de travailler différemment, de me tourner vers l’avenir. J’avais envie de tenter une approche créative, plus artistique peut-être.

Avec toi, j’ai adoré les exercices diversifiés entre les séances, pouvoir passer par l’écriture et par le dessin, être guidée tout en ayant l’occasion d’écrire librement. Et j’ai particulièrement apprécié nos séances, très riches et denses, et ta capacité à rebondir sur tout ce que je pouvais amener. Ca m’a paru incroyable.

J’ai appris à me connaître différemment, en me recentrant sur l’essentiel, en acceptant des aspects de ma personnalité qui m’encombraient auparavant, en prenant conscience de mes besoins et mes valeurs aujourd’hui. En cernant la femme que je suis actuellement, dans l’ici et aujourd’hui.

Tout au long de ce chemin, je me suis sentie entourée, considérée, encouragée. Je te trouve extrêmement créative, vive et bienveillante. L’investissement peut paraître élevé au départ mais pour moi il vaut plusieurs années de thérapie ! Je ressors de cet accompagnement armée pour le futur. Même si à certains moments je m’égare ou je m’épuise, je sais que je peux replonger dans ce matériel que tu m’as apporté, j’ai des supports pour réfléchir, pour me recentrer. Tu m’as donné énormément de joie et d’espoir.

Merci Valérie, merci pour ta générosité et ton humanité ! Je me souviendrai toujours de ce bout de chemin avec toi.

 

Raphaëlle

Raphaëlle, mariée, 2 enfants, avocate, Marseille

J’ai découvert le travail de Valérie grâce à ses publications sur le site Fabuleuses au Foyer. J’ai d’abord accroché avec le concept de « Ma Juste Place » ; il me semblait que c’était tout à fait cela que je cherchais, ma juste place. A ce moment-là, Je me sentais dans une impasse : à la fois insatisfaite de ma situation et incapable d’en changer. J’avais besoin de temps pour réfléchir et de quelqu’un de compétent et bienveillant pour m’y aider.

Ce travail sur un peu plus de six mois a été très bénéfique : d’abord, j’ai mis de l’ordre dans mon quotidien et retrouvé un peu de sérénité à la maison. Ensuite, lorsque je me suis épuisée au boulot, il m’a permis d’y voir plus clair et de m’autoriser à dire « stop ». Ce travail en commun a clairement fait sauter des verrous ; il m’a aidée à y voir plus clair dans mes modes de fonctionnement. Enfin, en m’ouvrant des perspectives, il m’a aidée à prendre une décision pour sortir de cette fameuse impasse.

J’ai beaucoup apprécié le fait d’apprendre séance après séance à mieux me connaître : quels sont mes désirs, mes besoins, mes aspirations ? Qu’est-ce que je me cache à moi-même ? Qu’est-ce qui me bloque pour avancer ? Partir de cette connaissance de soi pour progresser m’a semblé à la fois logique et fructueux. J’ai également apprécié de prendre du temps pour faire les exercices donnés puis pour les séances avec Valérie : un temps de réflexion dont j’avais vraiment besoin et que je ne prenais pas par ailleurs. Cela m’a nourrie.

Marija, mariée, 2 enfants, en reconversion professionnelle, Toulouse

 

J’ai découvert Valérie en lisant l’une de ces contributions sur le site des Fabuleuses au Foyer. Je me suis reconnue dans les sujets qu’elle abordait et j’ai aimé le ton qu’elle utilisait, son approche. J’ai ensuite visité son site, demandé une séance gratuite et lors de notre échange Valérie a immédiatement cerné mon besoin, mon état et a mis le doigt sur ce qui pouvait me bloquer.

Au départ, j’ai hésité, car c’est un investissement en temps et en argent. Mais je n’ai pas hésité longtemps et aujourd’hui je dirais que le travail de Valérie vaut tout cela et plus encore.

Le travail que nous avons effectué ensemble a été salvateur, j’ai enfin pu mettre des mots sur ce qui me pesait, j’ai appris à me connaître, à m’accepter et je suis sur le chemin de l’amour de soi. C’est tellement précieux que toutes les femmes devraient s’offrir cela au moins une fois dans leur vie !

Valérie a toujours su mettre les mots avec bienveillance et lucidité, elle m’a aidée à voir la réalité et chercher des solutions. A aucun moment je ne me suis sentie seule face à mes questions.

C’était un réel travail d’accompagnement avec une sincère attention et une juste distance. J’ai senti une grande implication de la part de Valérie et son soutien m’a été précieux pendant ces neuf mois de travail ensemble. Grâce à cet accompagnement, je me sens pousser des ailes, je vois la vie sous un autre jour et j’ai envie de profiter du présent et de l’avenir en portant mon attention sur ce qui m’est essentiel.

Marie Amélie Larchet

Marie-Amélie, Psychologue, 3 enfants, Paris

Quand j’ai contacté Valérie, j’avais besoin qu’on m’aide à voir clair en moi. Je me sentais perdue, confuse, j’avais besoin de répondre clairement à cette question : « Qui suis-je ? ».

Les résultats sont que je connais mes grandes valeurs, les principales motivations qui m’habitent, et j’ai des pistes pour m’épanouir pleinement.

Tout en étant exigent, j’ai beaucoup apprécié le travail préparatoire avant nos entretiens. Il m’a permis de quitter la pensée pure et m’a obligé à poser par écrit mes idées, pensées, interrogations. Ce qui m’a déjà permis un premier travail d’éclaircissement.

J’ai aimé aussi son accompagnement, sa présence, son soutien, ses encouragements, sa façon parfois d’aller droit au but. Valérie ne tourne pas autour du pot. Mais si le passage à traverser est dur, elle sait être présente. Elle m’a de cette façon « autorisée » à me reconnecter à qui je suis.

J’ai aimé enfin sa vision de la femme, la liberté qu’elle nous donne de voir les choses hors des sentiers battus, d’aller chercher au fond de nous notre identité, notre façon d’être au monde. Son approche n’est pas facile, elle est même exigeante en terme d’investissement, y compris financier, mais elle nous aide à aller au fond des choses, et donc à aller à l’essentiel : savoir qui je suis et comment je peux donner le meilleur de moi-même, dans le respect de moi-même et des autres.

Beatrice

Béatrice, en transition professionnelle, mariée, 2 enfants, Grenoble

C’était une période difficile, j’étais épuisée physiquement et émotionnellement par une vie quotidienne trop lourde et peu satisfaisante. Une amie m’a parlé de Valérie avec qui elle avait travaillé et semblait vraiment enthousiaste. Je suis donc allé regarder son site web, et cela m’a fait espérer. J’avais déjà eu l’occasion de faire un psychothérapie -c’était très bien d’ailleurs – mais les vidéos de Valérie m’ont laissé entrevoir que je pouvais espérer plus : travailler stratégiquement pour non seulement éliminer quelques blocages, mais aussi rééquilibrer ma vie de façon très concrète, et, cerise sur le gâteau, avancer réellement vers la vie à laquelle j’aspirais.

J’ai donc fait le pas.

Ce qui m’a frappé dans la façon de travailler de Valérie, c’est sa grande perspicacité, et la rapidité à laquelle elle nous fait avancer. Chaque séance est méthodiquement préparée en amont via des questionnaires à remplir, du coup dès le début de notre rendez-vous, Valérie va droit au but tout en délicatesse, et c’est vrai que ça dépote !

Dès la 1ere séance on s’est mis d’accord sur diverses stratégies à essayer, des petits réglages super simples à mettre en œuvre. Je suis sortie du rouge en deux semaines. Très vite, la plupart des petites ou grosses difficultés que je traînais depuis toujours ont trouvé leur solution. Très vite aussi sont apparues de nouvelles pistes d’améliorations auxquelles je n’aurais jamais osé rêver.

Au terme de ce travail avec Valérie, je peux témoigner que tous les aspects de ma vie ont été nettoyés de façon radicale : ma vie de famille, ma relation avec mon mari, mes relations avec mes enfants et mes parents, mon travail, mes projets professionnels, et surtout ma vision de la vie présente et future.

C’était il y a quelques mois et, non seulement je n’ai pas ralenti le rythme, mais c’est franchement le contraire, et j’ai une super pêche !

Que dire…  Promesses mille fois tenues, Merci Valérie !

Florence 2

Florence, mariée, 2 enfants, Orthophoniste, Bourgogne

J’ai eu la chance de découvrir Valérie et son programme « Ma Juste Place » à un moment de ma vie où j’étais totalement épuisée et où je continuais à foncer tête baissée sans faire attention à moi et sans être à l’écoute des signaux d’alerte lancés par mon corps.

Grâce à l’accompagnement de Valérie, j’ai appris à prendre du recul sur ma vie, à mieux me connaître, j’ai fait de très belles découvertes sur moi-même, et j’ai pu mieux comprendre mes enfants aussi.

J’ai compris à quel point c’était nécessaire d’apprendre à s’écouter, chose qui n’était pas du tout naturelle chez moi… !

Grâce au côté concret de l’accompagnement et au dynamisme de Valérie, j’ai pu rapidement  changer une multitude de petites choses du quotidien pour réussir à sortir la tête de l’eau et retrouver un équilibre de vie. Les outils concrets proposés pour mieux s’organiser dans notre quotidien familial ont également été très appréciés par mon mari !

Merci à toi Valérie, pour tes conseils concrets, ton écoute, ton énergie, ton optimisme. Merci d’avoir cru en mon potentiel et de m’avoir aidée à changer le regard que je porte sur moi-même. Merci enfin de m’avoir permis de tenir le coup et de cheminer dans cette période compliquée de ma vie !

Astrid, mariée, 2 enfants, animatrice d’ateliers d’expression créative, Belgique

Le travail avec toi, Valérie, a été une révélation pour moi !
Grace à toi, j’ai pu redécouvrir ce qui fait mon essence, redécouvrir des parties de moi (pourtant fondamentales) que je ne considérais plus depuis tant d’années … Le fait de suivre mon mari en déménageant loin de mes racines et l’arrivée de deux enfants rapprochés m’ont fait oublier où j’en étais, qui j’étais devenue, quels étaient mes besoins et mes valeurs.

Avec le travail fait ensemble, grâce à ta personnalité et ta bienveillance, j’ai pu retrouver confiance en moi. Avec des pistes concrètes et ton soutien, petit à petit j’ai avancé et je me suis reconnectée à mon vrai Moi. J’ai pu voir les difficultés avec d’autres lunettes tout en apprenant à comprendre comment je fonctionne et en tentant de nouvelles expériences.

Ce travail de découverte de soi m’a amenée à virer de bord dans mes projets professionnels, à oser essayer et me faire confiance. J’ai retrouvé plus de sérénité et d’équilibre dans ma vie familiale, je me sens mieux dans mon corps et j’ai appris à mettre mes priorités et m’organiser autrement. Résumer les changements qui se sont opérés, c’est compliqué tant ils sont nombreux et tant ils touchent à des facettes différentes de soi.
Je regrette de n’avoir pas mieux su utiliser ta « hot line » et de ne pas avoir tout fait pour que nos entretiens soient enregistrés car .. ce sont des données précieuses que j’aurais aimé pouvoir garder…

C’est un travail qui demande d’être prête à y mettre du sien, pour y consacrer du temps et de l’énergie.

C’est certes un investissement mais ça en vaut vraiment la peine ! Je vous le recommande !

Constance de Chomereau

Constance, 3 enfants, enseignante à domicile, Afrique australe

J’ai eu envie de travailler avec Valérie, après être tombée sur plusieurs minutes du lundi et sur sa vidéo sur la charge mentale en réponse à la BD d’Emma. J’ai aimé le ton posé, engagé et assumé de ses prises de parole, et la façon que qu’elle avait de traiter les sujets un peu comme en renversant l’angle de vue. Ce qui est le plus ressorti de ses vidéos pour moi c’est l’approche positive : et si derrière tel problème, il y avait une opportunité ? Cette façon de ne pas s’attaquer directement au problème par son aspect négatif mais trouver l’étincelle qu’il peut cacher, faire de cette étincelle le point de départ de la solution, c’est un peu un fil rouge dans sa façon d’aborder les choses ! C’est extra car si on en prend l’habitude soi-même, très vite les angoisses et les difficultés s’allègent, on découvre tout un tas de « possibilités », plus même que des « solutions ».

Je n’ai pas vraiment eu d’hésitation avant de travailler avec Valérie. J’aimais écouter ses vidéos, ça faisait quelque temps que je la suivais, et je me disais : « le jour où je ressentirai le besoin de m’ouvrir à quelqu’un, ce sera elle ». Un jour, c’est venu, et je me suis lancée !

Au départ, je pense que j’avais simplement besoin de verbaliser tout un tas de choses. Comme Valérie me l’a d’ailleurs dit lors de notre séance gratuite, j’avais plein de cartes en main, des intuitions sur des choses qui ne roulaient pas, des points d’achoppement, mais je n’arrivais plus à les organiser, à les prioriser. J’avais besoin de clarifier tout ça, et surtout d’avoir un point de vue extérieur, un regard neuf. Habitant à l’étranger depuis plusieurs années, avec un nouvel enfant qui arrivait, j’avais besoin aussi de faire le point sur mes aspirations, ma place et mes objectifs dans cette vie d’expatriée, dans ma vie conjugale, dans notre projet éducatif pour les enfants et dans la gestion de nos relations familiales et amicales de France. Je me sentais aussi à un tournant en tant que maman, entre ce que j’avais envie de faire et ce que je pouvais réellement faire avec mes responsabilités quotidiennes. Je voulais tout combiner mais je me sentais aussi un peu noyée par tout cela !

Notre travail ensemble a permis une vraie mise en lumière, un coup de projecteur sur mes besoins fondamentaux, et sur le meilleur moyen de les nourrir pour un vrai épanouissement au quotidien. Nos échanges m’ont permis de voir plusieurs choses sous un autre angle et de déculpabiliser, de lâcher-prise sur beaucoup de choses, et donc de réduire une certaine fatigue chronique que j’avais accumulée à force de vouloir tout combiner

Même si j’ai beaucoup aimé le travail de réflexion et de préparation des documents, les séances vivantes avec Valérie, d’échanges à bâtons rompus, ont été évidemment ce que j’ai préféré. Lors de ces échanges, j’ai vraiment admiré son sang froid – elle ne se laisse pas déborder par les thèmes qui surgissent -, ou par le temps qui passe, elle arrive à recadrer la discussion mais sans brutalité, au service de l’objectif initial. Donc ce sont des échanges dont je suis ressortie avec des vraies pistes de discussion avec mon mari, mes enfants ou d’autres personnes, et des actions concrètes à tester. Je ne suis pas restée seule, en plan, avec une idée abstraite sur les bras d’un élément qui serait resté obscur ou en suspens. Bien sûr on aurait pu aller plus loin parfois, mais je n’étais pas bredouille, j’avais toujours à la fin de l’échange 2-3 choses bien claires dans ma tête. C’est extrêmement satisfaisant et galvanisant, on a le sentiment d’avancer…

J’ai aussi apprécié une chose que Valérie a dit au tout début : « à partir de maintenant, je te prends en charge et je ne te lâche pas ». Et j’ai senti tout au long de cet accompagnement qu’elle « bossait », qu’elle travaillait sur mes réponses, qu’elle était à l’écoute et réactive, qu’elle prenait mes questions à cœur et qu’elle y accordait de l’importance. C’est valorisant car on a parfois l’impression que notre état d’âme n’a pas lieu d’être, mais pour Valérie « tout ce qui sort est important et mérite d’être écouté ». Bref, ça donne un suivi très professionnel je trouve.

C’était la première fois que je faisais ce genre de démarche donc je n’ai pas d’éléments de comparaison. Et j’ai été très satisfaite de ce début de « défrichage », ça donne juste envie de continuer encore un peu, d’aller plus loin …

Je pense que l’essentiel est de faire confiance à SON intuition (celle de Valérie hein) et de se laisser guider. Nous faisons la démarche d’aller vers Valérie pour une raison précise ou pour un accompagnement d’ensemble, mais sa méthodologie (les 4 séances et l’articulation des thèmes et des documents à préparer) est efficace, elle permet toute seule de faire émerger les points de discussion et de progrès. Je recommande donc surtout d’être sincère, de s’impliquer, et de s’abandonner. Le résultat viendra grâce à son expérience, sa perspicacité et son excellent discernement.

Sophie, en reconversion pro après 10 ans au foyer, 4 enfants, région lyonnaise

Et voici le témoignage de Sophie qui a choisi un forfait « je me mets en mouvement ».

Elle décrit dans cette vidéo pourquoi elle l’a choisi et quels résultats elle a obtenus finalement. On y parle repassage, argent, confiance en soi, gestion du temps et de tas d’autres sujets.

Bon visionnage, et si vous aussi vous souhaitez être accompagnée, n’hésitez pas à demander votre séance gratuite en cliquant sur l’onglet « séance offerte » dans le menu en rose !

 

Perrine, un enfant, chargée de philanthropie dans une association humanitaire, région parisienne

« Avant cet accompagnement j’avais beaucoup de mal à me définir, je ne savais pas ce que j’aimais, ce dont j’avais besoin et ce qu’il me fallait pour être bien.

Avec Valérie, j’ai appris beaucoup de choses sur moi, je me connais beaucoup mieux et surtout je sais maintenant pourquoi je n’arrivais pas à écouter mes propres besoins.

J’ai été très émue et très heureuse à la lecture des résultats d’un test de personnalité car – pour une fois ! – je me suis parfaitement reconnue et à ce jour il m’aide encore beaucoup à travailler sur moi au quotidien. Merci ! »